Здоровые рецепты

Помимо изумительных вкусовых качеств Масло грецкого ореха имеет витаминный и минеральный состав, представленный йодом, цинком, кальцием, железом, медью, магнием, витаминами С, Е, РР, К, А, группы В, а также коэнзимом Q10.

По желанию можете заменить пророщенную пшеницу ячменем или гречневой крупой « Образ жизни».

В тертом сыром какао содержится антиоксидант флавонол, который улучшает кровообращение мозга.

Сок свежего выдавленного  лимона  без косточек смешать с измельченной пастой из орех кешью, добавить 1 чайную ложку горчицы с медом   и смешать  маслом кедрового ореха холодного отжима, добавить специи и молотого перца и все тщательно перемешать на блендере до однородной массы

На тарелку с зеленью уложить красиво лосось и сверху полить соусом. Не перемешивать.

Подходит вегетарианцам, сыроедам и тем, кто худеет.

Кокосовый сахар считают более полезным для организма, если сравнивать его с тростниковым, коричневым или даже с кленовым сиропом.

А семена белого льна – это особый сорт льна с повышенным содержание клетчатки, фитостеринов, макро и микроэлементов.

Семена льна не только улучшают вкус любого блюда и содержат ценнейшие для здоровья вещества: омега 3, лигнаны (растительные антиоксиданты) и клетчатка.

Амарантовое масло  СПЕЦИАЛИСТ обладает способностью прекрасно очищать сосуды, выводить холестерин, препятствовать сужению артерий и возникновению заболеваний головного мозга и сердечно-сосудистой системы.